周口航运中等专业学校2023年秋季开学指南
周口航运中等专业学校2023年秋季学期
返校日期新老生:2023年9月3日(星期日)
2023年秋季学期开学在即,为了提高同学们的安全意识,全面增强自我保护能力,确保同学们能够平安、顺利到达学校,小编给同学们整理了安全到校的温馨提示,希望同学们平安入校,开启新学期的校园生活。
调整生活方式
1、调整作息时间。最好在开学前一周左右逐步改掉睡懒觉的坏习惯,树立时间观念,训练早睡早起,在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢,这样才能在开学后尽快适应学校的作息时间,缩短不适应期。
2、调整饮食结构。调整饮食结构,平衡每日的营养摄入,避免出现营养不均衡,消化不良,或者过度发胖等情况。
3、保持健康的生活方式。减少开学焦虑,加强体力活动(可以适当进行室内体育锻炼,保持身体的活力,加强免疫力)。
出行安全
1、乘坐正规车辆,不乘坐非法运营车辆、无牌无照的车、车况不良的车、超载车辆、客货混装车辆和无保险车辆。乘车前拍下司机以及车牌号照片发给自己的家人、朋友。
2、遵守交规、注意信号灯指示,过马路不追逐打闹,不要在车辆临近时突然横穿。
3、有条件的同学尽量乘坐私家车,家长将同学送到校门口后返程。
人身安全
1、看好个人物品。一些同学上车后就只顾着玩手机,打游戏、上网聊天,携带的物品无暇看顾,这就给不法分子造成侵财的空间。一定要看好自己携带的物品,确保行李在自己的视线范围内。
2、谨防诈骗。对陌生人员推销各项业务要提高警惕,不要轻信;对陌生人的搭讪不要轻信;遇到可疑人员,应保持警惕,必要时报警处理。提防碰瓷、捡钱包分赃等骗局。
3、不要随便与人发生争执。车上发现物品丢失,第一时间报警处理,不要随便与怀疑人员争执,避免受到人身伤害。
到校后
1、保持联络。到校后,可千万不要忘记家里还有人正在默默地担心你,打一个电话,发一个信息,让家长放下悬着的心。
2、遵守规定。在宿舍不得使用明火、不抽烟、不焚烧杂物,不得使用大功率电器。
3、履行个人卫生责任。打扫卫生,整理床铺,开窗通风,保持室内环境卫生整洁。
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